Cara Mencegah Hipertensi – Hipertensi, atau tekanan darah tinggi, merupakan salah satu masalah kesehatan yang umum dihadapi oleh banyak orang, terutama pada usia lanjut. Kondisi ini bisa berujung pada berbagai penyakit serius, seperti penyakit jantung, stroke, atau gagal ginjal. Oleh karena itu, penting untuk memahami cara mencegah hipertensi agar tetap menjaga kesehatan tubuh secara optimal. […]